أربطة مرنة للتمارين الرياضية

جبنالك أربطة مرنة للتمارين الرياضية – 11 قطعة 🏋️♀️ودك تتمرن وتشد جسمك من غير ما تحتاج تروح الجيم؟الأربطة المرنة هذي تعطيك تجربة رياضية كاملة في البيت أو بأي مكان ✨

⭐ المميزات:

• مثالية لتقوية العضلات، شد الجسم وتحسين لياقتك البدنية 💪

• تجي بـ 5 مستويات مقاومة تبدأ من 4.5 كجم وتوصل لحد 13.6 كجم.

• تقدر تكدّس الأحزمة مع بعض علشان تزيد المقاومة على حسب احتياجك.

• تستهدف كل عضلات الجسم: الذراعين، الأكتاف، الصدر، الأرداف والساقين.

• خامات متينة وآمنة، مصنوعة من مطاط طبيعي وفوم عالي الجودة.

• سهلة الحمل ومعاها شنطة عملية تاخذها معك النادي أو السفر.

• مناسبة للمبتدئين والمحترفين وحتى لإعادة تأهيل العضلات والعلاج الطبيعي.

• تجي مع مرساة باب + أشرطة كاحل + مقابض يد علشان تنوع التمارين.

📦 محتويات العبوة:

• 5 x أربطة مقاومة بألوان وقوى مختلفة:

• • أسود: 13.6 كجم

  • أحمر: 11.3 كجم

  • أخضر: 9 كجم

  • أزرق: 6.8 كجم

  • أصفر: 4.5 كجم

•  • 2 x مقبض يد مريح
• • 2 x أشرطة للكاحل
• • 1 x مرساة باب
• • 1 x شنطة عملية للتخزين والحمل

⚡ كيفية الاستخدام:

1. اختر الحزام حسب المقاومة اللي تحتاجها.

2. ثبت الحزام باستخدام مرساة الباب أو الكاحل أو المقابض.

3. ابدأ تمرينك: ذراعين، أكتاف، صدر، ساقين أو أرداف.

4. إذا ودك بمقاومة أقوى، اجمع أكثر من حزام مع بعض.

5. بعد التمرين، خزّن المجموعة في الشنطة واحفظها بمكان آمن.